金银花苗独家分享喝茶的讲究

       如今喝茶成为一种既养生又时尚的潮流，不过不同的茶效果不同，你了解吗？现在大部分上班一族都离不开电脑，甚至每天大部分时间都面对着电脑，你担心近视和辐射吗？现在，胜瑞为您分享电脑族适合喝的茶：
　    一、保护视力：菊花茶。每天都要对着电脑，再健康的眼睛时间长了也难免出现疲劳、干涩症状。就算你不近视也要注意经常冲泡菊花茶，它对长期使用电脑引起的眼睛酸涩、疲劳、视力减退等很有帮助。制作方法：菊花10朵，金莲花5朵，决明子5克，枸杞子3克，沸水冲泡5分钟即可饮用。
　　二、抗辐射：玫瑰花茶。辐射是办公室的大敌，不可不防，玫瑰茄是强抗氧化剂，对电子辐射有防护作用。制作方法：玫瑰花8朵，玫瑰茄(又名洛神花)2朵，绞股蓝2克，绿茶2克，用90℃水冲泡5分钟即可饮用。
　　三、排毒美容：金银花茶。办公室征候最显著的还有便秘和脸上长痘痘，它们源自空气污染、辐射等多重危害，金银花可清热解毒，消炎去痘，应该经常喝点。制作方法：金银花5克，薰衣草3克，甘草10克，蜂蜜5克，温水冲泡10分钟即可饮用。

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